Author's posts

Snel herstel van pijnklachten

Manuele therapie

Natuurlijk zijn pijnklachten aan spieren en gewrichten erg vervelend. Door die pijnklachten vermindert de mobiliteit. Vermindering van de mobiliteit heeft grote invloed op het dagelijks leven en dus op het welzijn. Een ervaren manuele therapeut kan een grondige diagnose stellen wat betreft de pijnklachten. Na de diagnose kan de therapeut zorgen voor een snel herstel. …

Continue reading

Personal bokstraining: snel weer fit

Boksen

Boksen is een ontzettend goede manier om snel conditie op te bouwen. Het is een ontzettend goede calorieën killer. Met een pittige boksles verbrand je zo honderden calorieën – het kan je echt lekker slopen. Het vraagt daarnaast ook de nodige coördinatie, souplesse en kracht. Ook zul je je spieren er flink mee aan het …

Continue reading