Category: Sport

Enjoy het yoga retreat of 1 day

yoga retreat 1 day

Heb je weinig tijd, maar wel veel behoefte om tot jezelf te komen in een rustige en ontspannen sfeer met activiteiten die bijdragen aan het vinden van balans tussen lichaam en geest? Een yoga retreat of 1 day is hier de perfecte oplossing voor! Zo kun je dankzij dit fantastische programma een hele dag vullen …

Continue reading

Personal bokstraining: snel weer fit

Boksen

Boksen is een ontzettend goede manier om snel conditie op te bouwen. Het is een ontzettend goede calorieën killer. Met een pittige boksles verbrand je zo honderden calorieën – het kan je echt lekker slopen. Het vraagt daarnaast ook de nodige coördinatie, souplesse en kracht. Ook zul je je spieren er flink mee aan het …

Continue reading